ท่ามกลางสภาวะโลกที่เปลี่ยนไวเหมือนนายกประเทศไทย… เราเชื่อว่ายังมีกลุ่มคนอีกกลุ่มหนึ่งที่ยังไม่ก้าวไปไหน

หากคนใต้ยังรักประชาธิปัตย์ฉันใด คนกลุ่มนี้ก็ยังไม่มูฟออนฉันนั้น นั่นคือเหล่า “ชาว Day 1” ทั้งหลาย

เชื่อว่าหลายคนคงคุ้นเคย หรืออาจจะเคยทำคอนเทนต์แนวตั้งมั่นว่าจะปฏิวัติตัวเอง โดยการโพสต์ลงโซเชียลมีเดียด้วยข้อความสั้น ๆ ว่า “Day 1” เพื่อเป็นหมุดหมายของการเริ่มต้นกิจกรรมอะไรบางอย่าง และคาดหวังว่าจะมี Day 2, 3, 4 … ตามมาเรื่อย ๆ

แต่ความจริงคือ… มีน้อยคนนักที่จะไปได้ตลอดรอดฝั่ง หลายครั้งมักจะลงเอยด้วยการวนลูปกลับมาเริ่มต้น Day 1 ใหม่ในรอบถัดไป

แน่นอนว่าผมเองก็เคยเป็นหนึ่งในนั้น ผมเลยเรียกสิ่งนี้ว่า “การมูฟออนแบบ Day 1”

ผมพบว่าการมูฟออนแบบ Day 1 นั้นเลวร้ายกว่าการมูฟออนเป็นวงกลมเสียอีก

ถ้าเรามูฟออนเป็นวงกลมในเรื่องความสัมพันธ์ เราก็คงแค่บ่นเรื่องคนคุยเก่าหรือแฟนเก่าซ้ำ ๆ ให้เพื่อนสนิทหรือคนใกล้ตัวฟัง

แต่การมูฟออนแบบ Day 1 มันคือการประกาศกร้าวต่อหน้าสาธารณชน ที่มีคนนับร้อยนับพันพร้อมจะเลื่อนผ่าน (และบางคนก็พร้อมจะเข้าใส่ใจด้วย) พอคุณวนลูปกลับมาเริ่มต้น Day 1 อีกรอบ แน่นอนว่าเหล่าพยานบนหน้าฟีดก็รับรู้กันพร้อมหน้าพร้อมตา ครั้นจะรู้สึกเสียหน้ากับทั้งตัวเองและพยานทั้งหลายที่ไปไม่รอด… มันก็คงห้ามไม่ได้

ผมจึงมีทางแก้จากประสบการณ์ตรงที่เคยติดลูป Day 1 มาลองเสนอครับ… นั่นก็คือ “ไม่ต้องทำให้มันเป็น Day 1 ตั้งแต่แรก”

หากคุณคิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเองในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ลองไม่ต้องไปประกาศให้ใครรู้ดูไหมครับ? ปล่อยให้ Day 1 เป็นเพียงแค่หมุดหมายเงียบ ๆ ในหัว แล้วเริ่มต้นทำมันเลย

ลองมองกิจกรรมเหล่านั้นเป็นแค่ “กิจวัตร” บางอย่างในชีวิตที่ไม่จำเป็นต้องอัปเดตให้ใครดูบ่อย ๆ

หากจะยกตัวอย่าง Day 1 ที่เราพบเห็นได้บ่อยที่สุด ก็คงหนีไม่พ้น “การออกกำลังกาย”

อยากให้ลองมองการออกกำลังกายเป็นแค่กิจวัตรประจำวันที่ต้องทำ เหมือนกับการอาบน้ำหรือแปรงฟัน ซึ่งคงไม่มีใครถ่ายรูปช็อตแปรงฟันแล้วประกาศลงโซเชียลมีเดียว่า “ฉันจะอาบน้ำแปรงฟัน Day 1” แต่ถึงอย่างนั้นเราทุกคนก็ยังอาบน้ำแปรงฟันกันอยู่ดีจริงไหมครับ?

การออกกำลังกายก็เช่นกัน คิดเสียว่ากิจกรรมนี้ไม่ใช่วาระพิเศษที่ต้องคอยอัปเดตให้ใครดูบ่อย ๆ ว่าเดินทางไปถึง Day ไหนแล้ว มันไม่ใช่สิ่งวิเศษเลอเลิศอะไร

อยากเริ่มทำ… ก็แค่ทำ และทำต่อไปเรื่อย ๆ จนกลายเป็นกิจวัตรปกติ แล้ววันไหนที่คุณอยากแชร์ ค่อยไปโพสต์ Day 22 หรือ Day 100 ลงโซเชียลก็ยังไม่สาย

ท้ายที่สุดสิ่งที่ผมอยากจะบอกคือ ผมพบว่าถ้าเราอยากจะทำอะไรบางอย่างให้ประสบความสำเร็จจริง ๆ เราต้องทำสิ่งนั้นต่อไปให้ได้ แม้ในวันที่ไม่มีใครคอยมองอยู่ก็ตาม

ไม่ต้องประกาศ ไม่ต้องทำช่วงเริ่มต้นให้มันดูยิ่งใหญ่พิเศษอะไรมากมาย

แค่รวมกิจกรรมนั้นเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในวันธรรมดา ๆ ของเรา แล้วเมื่อเรามองสิ่งนี้เป็นเรื่องปกติวิสัย เราก็จะทำมันต่อไปได้เรื่อย ๆ เอง

เพราะฉะนั้น…

“มูฟออนเป็นวงกลมได้ แต่อย่ามูฟออนแบบ day 1 เลย”